Sucos Anti-Inchaço

Com as férias de julho e os dias de muito frio foi praticamente impossível não ganhar uns quilinhos a mais! Eu estou até participando de um bolão no trabalho para saber quem vai emagrecer mais no mês de agosto, e a ganhadora vai levar uma graninha boa! É o desespero pré verão!

Podem esperar muitas receitas lights durante este mês por aqui, e juro que no fim de agosto eu conto se ganhei ou não!

Para ajudar nesta difícil tarefa, testei duas receitas de sucos sugeridas pela empresa do Bem, famosa pelos produtos sem conservantes, para ajudar a acabar com o inchaço.

Eu gostei bastante, vale a pena incluir no seu cardápio!

Bjos e torce por mim ;)

Gi

SUCO ANTI-INCHAÇO

Ingredientes
- 1 copo (200ml) de suco de laranja 100% natural
- 1/2 folha de couve
- 1 galho de agrião
- 1 folha de hortelã

Modo de Preparo
1. Bata tudo no liquidificador por 2 minutos
2. Sirva em seguida

Dica: Não coe e adoce somente se necessário

SUCO DIURÉTICO

Ingredientes
- 200ml de água de coco ou suco de limão natural ou do Bem, que não contém conservantes
- 1 copo (200ml) de água
- 1 maçã com casca picada
- 3 folhas de hortelã

Modo de Preparo
1. Bata tudo no liquidificador
2. Sirva me seguida